Durante o inverno é muito comum sentirmos a nossa pele mais ressecada e até com um aspecto esbranquiçado, principalmente nas extremidades como cotovelos, pés e mãos. Isso se deve a baixa umidade do ar, menor transpiração e as temperaturas frias que nos levam a tomar banhos muito quentes e demorados. Todos esses fatores provocam a remoção da oleosidade da pele que é responsável por reter a umidade natural.
Existem algumas práticas cotidianas que podem ajudar a manter a pele hidratada e saudável:
Usar um creme hidratante uma vez por dia é essencial, tanto pro corpo quando para o rosto. Mas atenção, a pele do rosto é diferente da pele do restante do corpo e requer um produto diferente. Se você não sabe exatamente qual produto usar pro seu tipo de pele, é importante procurar um dermatologista que irá te orientar. Não esqueça dos lábios, eles também sofrem com o ressecamento e podem rachar causando um grande incômodo. Use hidratantes labiais, existem muitos no mercado, encontre um que você goste.
Manter uma alimentação balanceada mesmo no inverno também é importante. Apesar de tendermos a cair em tentação e preferirmos alimentos mais calóricos e gordurosos, temos que ter em mente que a ingestão de alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes como as vitaminas A, C e E, deve continuar mesmo no inverno!
Hidrate-se também de dentro para fora ingerindo muitos líquidos. Caldos e sopas podem ser uma boa saída pros dias mais frios!
O inverno também tem sol. Faça uso de protetores solares sempre que ficar exposta. Vale até para dias nublados. Aproveite o inverno para apagar aquelas manchas de sol que apareceram no verão.
Por outro lado, o inverno é a estação perfeita para fazermos alguns tratamentos estéticos que requerem um tempo da exposição solar menor e no frio é bem mais fácil de se manter longe dele.
A seguir alguns tratamentos que você pode fazer para ficar com a pele lisinha, jovem e brilhante sem muito sacrifício e ficar mais bonita para quando vier o verão e você poder se mostrar!
Peeling:
O peeling é procedimento estético que consiste na retirada da camada mais superficial da pele onde ficam as células mortas e que está mais danificada devido a ação do sol, com rugas, manchas, cicatrizes e envelhecimento. Desta forma é estimulada a produção de uma outra camada de pele, regenerada, nova, com aparência mais saudável e jovem.
O peeling é um procedimento abrasivo e existem diversas formas de se produzir essa abrasão. Pode ser através de produtos químicos, os chamados peelings químicos, como o ácido salicílico, o ácido glicólico e o ácido tricloroacético, e também através de meios abrasivos, que são os chamados peelings físicos. Os peelings físicos podem ser feitos com laser ou cristal.
A técnica de peeling é utilizada em regiões que apresentam manchas, cicatrizes, marcas de acne, envelhecimento. As áreas mais comuns são rosto, mãos e pescoço.
Peeling Químico:
O Peeling químico consiste na aplicação de substâncias químicas que causam descamação das camadas mais externas da derme, estimulando a produção de células novas e colágeno.
O peeling químico pode ser aplicado com diferentes concentrações, dependendo da profundidade das rugas, cicatrizes e linhas de expressão do paciente. Quanto mais profundo o peeling maior deve ser o cuidado, pois um erro na aplicação pode acarretar em graves queimaduras na pele. Por isso é importante que o procedimento seja realizado por um médico dermatologista.
Peeling de Cristal ou peeling físico:
O peeling de cristal é um peeling chamado físico, porque ao contrário do peeling químico as substâncias utilizadas agem por esfoliação física, promovendo leve abrasão da pele. É utilizado um equipamento que produz fluxo de cristais de alumínio por meio de uma ponteira que por varredura vai passando e repassando sobre a pele para suavemente retirar cravos, tornar a pele mais fina e sedosa, conferindo um aspecto de frescor e brilho. Ideal para preparar-se para evento social ou profissional em que se deseja estar com aspecto descansado e mais jovial. Indicado para adolescentes com acne comedoniana, isto é com excesso de cravos, quando a pele se torna espessa e oleosa, especialmente nas áreas do nariz, testa e queixo.
Laser fracionado Não-ablativo ou Laser Emerge:
Em linhas gerais o laser fracionado não-ablativo é um laser que causa pouco incômodo, é menos invasivo que os outros tratamentos a laser e tem resultados excepcionais. A sua forma fracionada não prejudica as camadas superficiais da pele, não causa queimaduras e atinge as camadas mais profundas estimulando a produção de colágeno e de elastina, substâncias responsáveis pela aparência jovem e firme. Além disso, em poucas sessões o Laser fracionado não-ablativo, remove imperfeições, atenua manchas e rugas e diminui o tamanho dos poros, deixando a pele mais uniforme. Após a sessão é possível retornar as atividades cotidianas sendo necessários apenas alguns cuidados como uso de protetor solar. Alguns produtos podem ser utilizados em conjunto com o tratamento, pois com o laser fica mais fácil a absorção. Os mais utilizados são a vitamina C, que tem ação antioxidante e rejuvenescedora e o ácido hialurônico que contribui para a hidratação.
Bioestimuladores:
Os bioestimuladores fazem parte de uma nova geração de preenchedores que tem como características o estímulo do organismo na produção de colágeno que se dá de maneira contínua resultando em efeitos que podem durar até 18 meses. Outra característica dos bioestimuladores é que são substâncias absorvíveis pelo organismo, não gerando efeitos colaterais indesejáveis. Em poucas sessões é possível notar uma pele mais firme, contornos definidos e diminuição de rugas. É um rejuvenescimento natural e não invasivo, como ocorre no caso de cirurgias plásticas.
Enfim, aproveite o frio para se cuidar e rejuvenescer de maneira prática, natural e com ótimos resultados!
